A jelenl\u00e9t egyre ritk\u00e1bb.
L\u00e1tsz\u00f3lag egy\u00fctt vagyunk \u2013 testben, egy t\u00e9rben, egy kapcsolatban \u2013, de nem vagyunk
ott igaz\u00e1n.
Mert m\u00e1shol j\u00e1runk. A fej\u00fcnkben. A telefonban. A m\u00faltban. A f\u00e9lelmeinkben.
\u00c9s k\u00f6zben nem vessz\u00fck \u00e9szre, hogy az \u00e9let nem ott t\u00f6rt\u00e9nik \u2013 hanem itt.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Egy tekintet m\u00e9lyebb\u00e9 v\u00e1lik.
Egy \u00e9rint\u00e9s tov\u00e1bb marad.
Egy sz\u00f3 nem csak elhangzik, hanem meg\u00e9rkezik.<\/p>\n\n\n\n
A jelenl\u00e9t az, amikor nem menek\u00fclsz.
Nem pr\u00f3b\u00e1lsz jobbnak, t\u00f6k\u00e9letesebbnek, er\u0151sebbnek t\u0171nni.
Nem vagy a j\u00f6v\u0151ben, nem elemzed a m\u00faltat.
Csak figyelsz. \u00c9rzel. Vagy.<\/p>\n\n\n\n
Egy f\u00e9rfi, aki jelen van, az nem akar megh\u00f3d\u00edtani \u2013
hanem kapcsol\u00f3dni akar.
Nem akar ir\u00e1ny\u00edtani \u2013
hanem jelen lenni, egy\u00fctt lenni, egy\u00fctt mozdulni.<\/p>\n\n\n\n
Sokan azt hiszik, a jelenl\u00e9t valami „medit\u00e1ci\u00f3s maszlag”.
Valami spiritu\u00e1lis h\u00f3kuszp\u00f3kusz.
Pedig a jelenl\u00e9t a legkonkr\u00e9tabb dolog a vil\u00e1gon.
A jelenl\u00e9t az, amikor nem akarod, hogy m\u00e1s legy\u00e9l.<\/p>\n\n\n\n
Amikor f\u00e9rfiak besz\u00e9lnek nekem arr\u00f3l, hogy nem \u00e9rzik a kapcsolatukat,
hogy \u00fcres a szex, f\u00e1radtak a besz\u00e9lget\u00e9sek,
mindig visszat\u00e9r\u00fcnk ide:
m\u00e1r nem vagytok ott egym\u00e1snak.
Csak m\u0171k\u00f6dtetitek a kapcsolatot, mint egy g\u00e9pet.
De k\u00f6zben nem \u00e9litek. Nem vagytok benne. Nem vagytok ott.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9s a legszomor\u00fabb az, hogy ez tanulhat\u00f3.
A jelenl\u00e9t tanulhat\u00f3.
De csak akkor, ha mersz szemben\u00e9zni azzal, hogy eddig nem volt\u00e1l jelen.<\/p>\n\n\n\n
A jelenl\u00e9t ott kezd\u0151dik, amikor nem azt k\u00e9rdezed:
\u201eMit kell csin\u00e1lnom?\u201d
Hanem azt:
\u201eMit \u00e9rzek most? Hol vagyok most? Milyen vagyok most?\u201d<\/p>\n\n\n\n
Ez\u00e9rt dolgozom emberekkel, akik nem azt akarj\u00e1k, hogy valamit \u201ejav\u00edtsunk meg\u201d.
Hanem azt, hogy v\u00e9gre \u00fajra jelen legyenek.
A test\u00fckben. A kapcsolatukban. \u00d6nmagukban.<\/p>\n\n\n\n
Ha egyed\u00fcl vagy, ez az \u00fat akkor is r\u00e1d v\u00e1r.
Mert nem a m\u00e1sik tesz jelenl\u00e9v\u0151v\u00e9 \u2013
hanem te \u00f6nmagadban tanulod meg ezt.
\u00c9s ha m\u00e1r jelen tudsz lenni magadnak \u2013 akkor tudsz igaz\u00e1n kapcsol\u00f3dni is.<\/p>\n\n\n\n
Ha p\u00e1rban vagytok, a jelenl\u00e9t \u00fajra\u00e9leszti a szikr\u00e1t.
Nem a tr\u00fckk, nem a technika.
Az, hogy figyelsz.
Nem csak a tested van ott \u2013 hanem te magad is.<\/p>\n\n\n\n
A test, a v\u00e1gy, az \u00e9rint\u00e9s, a sz\u00f3 \u2013 mind itt, a jelenben \u00e9lnek.
\u00c9s ha nem vagy ott \u2013 akkor minden elhal.<\/p>\n\n\n\n
Ez\u00e9rt h\u00edvlak ebbe a t\u00e9rbe.
Hogy megtanulj \u00fajra jelen lenni.
\u00c9s ne csak n\u00e9zd az \u00e9leted \u2013 hanem \u00e9ld is.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jelenl\u00e9t A jelenl\u00e9t egyre ritk\u00e1bb.L\u00e1tsz\u00f3lag egy\u00fctt vagyunk \u2013 testben, egy t\u00e9rben, egy kapcsolatban \u2013, de nem vagyunkott igaz\u00e1n.Mert m\u00e1shol j\u00e1runk. A fej\u00fcnkben. A telefonban. A m\u00faltban. A f\u00e9lelmeinkben.\u00c9s k\u00f6zben nem vessz\u00fck \u00e9szre, hogy az \u00e9let nem ott t\u00f6rt\u00e9nik \u2013 hanem itt. A jelenl\u00e9t nem hangos.Nem hirdeti mag\u00e1t.Nem k\u00e9ri, hogy \u00e9szrevegy\u00e9k.Egyszer\u0171en csak van.\u00c9s ha ott van, … <\/p>\n